「どうしよう～」と悩んで、何もしないでいると

どんどんピンチが重なっていきます。

次から次に問題が起き、思考がストップ。

そうなると「ピンチ君」が元気になって

また次々と問題が起きます。

 

これを乗り越えるには、

 

「チャンス君」を探すのです！

 

「チャンス君」は、「ピンチ君」の後ろにいて、

時々チラッと顔を見せ、すぐひっこめる。

たから、気付きにくいのです。

 

「チャンス君」を探すには

選択肢を増やすこと！

 

「チャンス君」が顔を出しやすいように、

とりあえず、

「この方法はどうかな？あの方法はどうかな？」など

自分自身ができる範囲で、一歩でも行動できるように

いろいろ試してみます。

 

「ピンチ君」は、いつも目の前にいるので

「無理だよ。ダメだよ。」と言い

あなたの行動を制限し、思考をストップさせます。

 

「チャンス君」は、

「ピンチ君」の後ろで、しかも小さな声で、

「できそうなことは、やってみようよ。」と言い

「できるかもしれない」と背中を押して、

少しでも行動ができるように思考を柔軟にしてくれます。

 

柔軟な思考は、スポンジのように、

どんどんいろんな情報を吸収していきます。

そして、本当に必要な情報は何か教えてくれます。

 

あなたは、時々顔を出す「チャンス君」に

意識を向けていますか。

目の前の「ピンチ君」ばかりに意識を向けていませんか。

 

小さい頃、かくれんぼをして遊びましたよね。

見つかりそうで見つからないように。

けど、ずーっと見つからないと、

ちょっと寂しい。

 

「チャンス君」はそんな存在。

 

耳を澄ませて、

あなたの心の声を聞いて、

「チャンス君」を見つけましょう。

 

明日から７月。

「チャンス君」を探しにいきましょう。

 

私も探しに行きます！

今夜は、夜空が美しいです。

 

仕事が再開してから、何かと慌ただしく、

しかも、相変わらず要領が悪く、

いろいろと準備に時間がかかっているのですが

すっごく楽しいです。

「楽しい」って、いいですね。

 

ここ数年、悩むことが多く、うまくいかないことが続き、

心身ともに疲れきっていました。

その後のコロナ。

「あー、、、」と嘆いていましたが、

人生何とかなりますね。

 

今は「やる気」しかありません！

お客様や学生と会うことで、元気をもらっています。

ご近所の方も優しくて、素敵な方に囲まれています。

皆様、本当にありがとうございます。

私は、たくさんの方に支えられて、今があります。

出会いに感謝です。

 

今夜は、

寝る前に、もう一度空を見上げて、

深呼吸をして、ゆっくり寝て、

また明日から頑張ります。

コロナは「厳寒の中、凍えるような冷たい風が向かい風となり

視界が奪われ、進む方向を見失った」状態でした。

今、少しずつ「追い風」になり

視界が薄っすら見えてきたように感じます。

まだ厳しい状況は続きます。しかし、一筋の光が見えると

一歩前へ進める気がしませんか。

 

今回のことで、

失ったこと・悲しかったこと・得たこと・気づいたこと等

それぞれに「学び」があったと思います。

この経験や思いが無駄にならないように

今の気持ちを大切にしてください。

そして、自分なりに「できたこと」に意識を向けましょう。

あなたの「できたこと」は素晴らしいことです。

なぜなら、

自分を守り相手を守ったことにつながっているのですから。

 

私も、一歩一歩できる範囲で仕事を再開していきます。

Zoomでのマナーレッスンも、５月以降なかなか計画ができず

申し訳ございません。

今後はオンラインでも、対面でもレッスンができるように

只今プログラムを検討しています。

準備ができ次第、アップしますのでもう少し待っていてくださいね。

 

では、明日も「手洗い・うがい・免疫力を高める」をこころがけ

素敵な一日にしましょう。